Gratis en discrete verzending vanaf €200 in Nederland & België
Voor 15:00 besteld, morgen in huis
Laagste prijsgarantie — altijd scherp geprijsd
Rechtstreeks uit een erkende apotheek
Je bent moe en wilt slapen, maar zodra je in bed ligt blijft je hoofd actief. Gedachten blijven komen, je voelt je gespannen en het lukt maar niet om in slaap te vallen. Niet tot rust kunnen komen is een veelvoorkomende oorzaak van slaapproblemen.
Zolpidem is een slaapmiddel dat artsen kunnen voorschrijven bij ernstige slapeloosheid. Het middel maakt slaperig en kan daardoor helpen wanneer iemand ondanks vermoeidheid moeilijk in slaap komt.
Toch is er een belangrijk verschil: zolpidem is bedoeld als slaapmiddel en niet als algemeen middel tegen stress, angst of onrust.
Wanneer kan zolpidem dan wel van betekenis zijn als je ’s avonds niet tot rust komt?
Moe zijn betekent niet automatisch dat je gemakkelijk in slaap valt.
Stress, werkdruk, zorgen, veranderingen in je privéleven en piekeren kunnen ervoor zorgen dat de hersenen ’s avonds actief blijven. Ook cafeïne, alcohol, onregelmatige bedtijden en veel prikkels vlak voor het slapen kunnen invloed hebben.
Het bekende gevoel is:
Je lichaam is moe, maar je hoofd staat nog aan.
Wanneer dit af en toe gebeurt, is dat normaal. Het wordt vooral vervelend wanneer het regelmatig voorkomt en je daardoor overdag vermoeid, prikkelbaar of minder geconcentreerd bent.
Zolpidem behoort tot de zogenoemde benzodiazepine-agonisten en heeft een remmende werking op bepaalde processen in de hersenen.
Hierdoor ontstaat een slaapbevorderend effect.
Het middel begint doorgaans relatief snel te werken. Daardoor kan zolpidem vooral relevant zijn wanneer inslapen het belangrijkste probleem is.
De slaperigheid die ontstaat kan ervoor zorgen dat iemand het gevoel krijgt gemakkelijker tot rust te komen.
Het daadwerkelijke doel van het geneesmiddel blijft echter het bevorderen van slaap.
Wil je precies weten hoe en wanneer het middel wordt gebruikt? Lees dan ook Zolpidem innemen: wanneer, hoe en waar moet je op letten?
Piekeren is een veelvoorkomende reden waarom mensen moeilijk inslapen.
Gedachten over werk, relaties, geld, gezondheid of gebeurtenissen van die dag kunnen ervoor zorgen dat ontspannen lastig wordt.
Zolpidem behandelt het piekeren zelf niet.
Door het slaapbevorderende effect kan het echter makkelijker worden om in slaap te vallen wanneer de onrust vooral rond bedtijd ontstaat.
Dat is een belangrijk onderscheid.
Zolpidem kan het slapen ondersteunen, maar neemt de oorzaak van stress of piekeren niet weg.
Wanneer piekeren vrijwel iedere avond terugkomt, is het daarom verstandig ook naar de onderliggende oorzaak te kijken.
Zolpidem kan ervoor zorgen dat iemand zich slaperiger en daardoor rustiger voelt.
Dat komt door de dempende werking op het centrale zenuwstelsel.
Dit betekent echter niet dat zolpidem bedoeld is om gedurende de dag:
Het middel wordt gebruikt bij slapeloosheid.
Voor algemene onrust of angst kunnen heel andere oorzaken en behandelmethoden relevant zijn.
Slaapmiddelen worden doorgaans alleen kortdurend gebruikt wanneer slaapproblemen ernstig zijn en grote invloed hebben op het dagelijkse functioneren.
Denk bijvoorbeeld aan een periode waarin iemand plotseling zeer slecht slaapt na een ingrijpende gebeurtenis of tijdelijke periode van sterke spanning.
Het doel is dan niet om iedere vorm van onrust met medicatie te onderdrukken, maar om tijdelijk ondersteuning te bieden bij ernstige slapeloosheid.
Meer over situaties waarin zolpidem bepaalde voordelen kan hebben lees je in Waarom zolpidem voordelen kan hebben ten opzichte van andere slaapmiddelen.
Een belangrijk kenmerk van zolpidem is dat de werking relatief snel begint.
Dat maakt het vooral interessant bij problemen waarbij iemand:
Dat betekent niet automatisch dat zolpidem voor ieder type slaapprobleem dezelfde oplossing biedt.
Iemand die gemakkelijk inslaapt maar iedere nacht meerdere keren wakker wordt, heeft bijvoorbeeld een ander slaappatroon dan iemand die twee uur nodig heeft om in slaap te vallen.
Hoewel zolpidem relatief snel begint te werken, kan de werking nog meerdere uren merkbaar blijven.
Daarom is het belangrijk dat na inname voldoende tijd beschikbaar is om te slapen.
Ook kan iemand de volgende ochtend nog last hebben van sufheid of een verminderd reactievermogen.
Daarover lees je uitgebreider in Hoe lang werkt zolpidem en waarom kun je de volgende ochtend nog suf zijn?.
Zolpidem hoort vlak voor het slapengaan te worden gebruikt.
Wanneer iemand het middel inneemt maar vervolgens maar enkele uren kan slapen, bestaat een grotere kans dat het slaapbevorderende effect nog merkbaar is wanneer die persoon alweer actief moet zijn.
Dat kan leiden tot:
Daarom is het belangrijk voldoende tijd voor slaap beschikbaar te hebben.
Stress en slecht slapen gaan vaak samen.
Tijdens een moeilijke of spannende periode kan het gebeuren dat iemand dagenlang nauwelijks in slaap komt.
Een slaapmiddel kan in bepaalde ernstige situaties kortdurend door een arts worden overwogen.
Maar ook hier geldt:
het slaapmiddel behandelt de stress zelf niet.
Wanneer de stress blijft bestaan, kan het slaapprobleem opnieuw optreden zodra het slaapmiddel wordt gestopt.
Daarom blijft het aanpakken van de oorzaak belangrijk.
Wanneer zolpidem regelmatig wordt gebruikt, kan gewenning ontstaan.
Dat betekent dat het lichaam steeds meer gewend raakt aan de aanwezigheid van het middel en het slaapbevorderende effect minder duidelijk kan worden.
Daarnaast bestaat bij langduriger gebruik risico op afhankelijkheid.
Dat is een belangrijke reden waarom slaapmiddelen zoals zolpidem normaal gesproken slechts gedurende een beperkte periode worden gebruikt.
We hebben hierover een aparte uitleg gemaakt: Waarom werkt zolpidem soms minder goed? Gewenning en andere oorzaken.
Wanneer het probleem vooral bestaat uit een hoofd dat ’s avonds niet tot rust komt, kunnen slaapgewoonten een belangrijke rol spelen.
Voorbeelden zijn:
Bij langdurige slapeloosheid worden gedragsmatige behandelingen en slaapadviezen doorgaans belangrijker gevonden dan langdurig gebruik van slaappillen.
Dit onderscheid is belangrijk.
Zolpidem is geen algemeen kalmeringsmiddel dat bedoeld is om bijvoorbeeld vóór een stressvolle afspraak of tijdens een drukke werkdag te gebruiken.
Het slaapbevorderende effect kan leiden tot:
Het middel hoort daarom thuis rond het moment waarop iemand daadwerkelijk gaat slapen.
Sommige mensen gebruiken alcohol om zich ’s avonds rustiger te voelen.
Alcohol combineren met zolpidem is echter geen goede manier om het slaapbevorderende effect te versterken.
Alcohol kan de versuffende werking van zolpidem versterken en daarmee ook de kans op ongewenste effecten vergroten.
Daarom wordt geadviseerd alcohol te vermijden tijdens het gebruik van zolpidem.
Het slaapbevorderende effect van zolpidem kan gepaard gaan met bijwerkingen.
Mogelijke klachten zijn bijvoorbeeld:
We hebben deze risico’s uitgebreid beschreven in Zolpidem bijwerkingen: welke komen voor en wanneer moet je opletten?.
Niet helemaal.
Een slaapmiddel kan ervoor zorgen dat iemand sneller slaperig wordt en eerder in slaap valt.
Maar goed slapen bestaat uit meer dan alleen het moment waarop je in slaap valt.
Ook belangrijk zijn:
Daarom is het verstandig om bij terugkerende slapeloosheid niet uitsluitend te kijken naar hoe snel een middel iemand laat inslapen.
Wanneer slecht slapen langere tijd blijft bestaan of het dagelijkse functioneren sterk beïnvloedt, is het verstandig om met een huisarts te bespreken waardoor het probleem kan komen.
Dat geldt zeker wanneer er daarnaast sprake is van bijvoorbeeld:
Een arts kan dan beoordelen of er sprake is van gewone tijdelijke slapeloosheid of dat er een andere oorzaak moet worden onderzocht.
Zolpidem kan slaperigheid veroorzaken en daardoor het inslapen vergemakkelijken. Het behandelt echter niet automatisch de stress, zorgen of angst die de onrust veroorzaken.
Nee. Zolpidem is een slaapmiddel dat wordt gebruikt bij slapeloosheid. Het is geen standaardbehandeling voor stress.
Het middel behandelt het piekeren zelf niet. Het slaapbevorderende effect kan er wel voor zorgen dat iemand gemakkelijker in slaap valt wanneer piekeren het inslapen bemoeilijkt.
Zolpidem begint doorgaans relatief snel te werken. Daarom wordt het vlak voor het slapengaan gebruikt.
Zolpidem is niet bedoeld als structurele manier om iedere avond te ontspannen. Bij regelmatig en langdurig gebruik kunnen gewenning en afhankelijkheid ontstaan.
Wanneer dit structureel gebeurt, is het belangrijk om te onderzoeken waardoor de onrust ontstaat. Slaapgewoonten, stress, angst, medicatie, alcohol, cafeïne of andere medische factoren kunnen allemaal een rol spelen.
Zolpidem kan in bepaalde situaties helpen wanneer ernstige slapeloosheid ervoor zorgt dat iemand moeilijk in slaap komt.
Het middel werkt slaapbevorderend en kan daardoor het gevoel geven dat je gemakkelijker tot rust komt.
Dat betekent echter niet dat zolpidem een behandeling is voor stress, angst of piekeren zelf.
Wanneer onrust vooral rond bedtijd optreedt en het inslapen belemmert, kan het slaapbevorderende effect relevant zijn. Bij langdurige of steeds terugkerende slaapproblemen is het minstens zo belangrijk om te onderzoeken waarom de slaap verstoord blijft.
Wie zolpidem gebruikt, moet daarnaast rekening houden met mogelijke bijwerkingen, gewenning en afhankelijkheid en het middel gebruiken zoals voorgeschreven.
Deze informatie is algemeen van aard en vervangt geen persoonlijk advies van een arts of apotheker.
Zolpidem is bedoeld voor de kortdurende behandeling van ernstige slapeloosheid. Wanneer het middel regelmatig of gedurende langere tijd wordt gebruikt,
Zolpidem werkt relatief snel en heeft een korte slaapbevorderende werking. Lees welke voordelen dit kan hebben ten opzichte van langwerkende
Zolpidem werkt relatief snel en heeft een korte slaapbevorderende werking. Lees welke voordelen dit kan hebben ten opzichte van langwerkende
